Course curriculum

    1. Comment suivre ce cours ?

    2. Avant de commencer

    1. Introduction ( 4'37")

    2. Organisation du sommeil (9'29")

    3. Caractéristiques du sommeil (8'16")

    4. Niveau de vigilance (9 '17")

    5. Signes précurseurs de l'hypovigilance et effet de la privation de sommeil (5'56")

    1. Les siestes (13'09")

    2. Quelques recommandations (10'53")

    3. Agenda du sommeil (6'11")

    1. Conclusion sur le sommeil (4'02")

    2. Testez votre apprentissage

    3. Avant de terminer

About this course

  • €79,00
  • 13 leçons
  • 1 heures de contenu vidéo